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ICG® CARDIO WELL – MODERNES UND GESUNDES AUSDAUERTRAINING

NACH §20 SGB ZERTIFIZIERT UND BEI DER ZENTRALEN PRÜFSTELLE FÜR PRÄVENTION GELISTET

Was ist ICG® Cardio Well?

Das innovative und ganzheitliche Trainingsprogramm ICG® Cardio Well wurde auf Basis der neuesten Entwicklungen in den Bereichen Medical Fitness und Gesundheitssport konzipiert und richtet sich an Teilnehmer jeden Alters und Fitnesszustands. Von der Zentralen Prüfstelle für Prävention anerkannt und zertifiziert, berücksichtigt das Programm aktuelle sport- und trainingswissenschaftliche Erkenntnisse und erfüllt damit alle Ansprüche an ein modernes und angeleitetes Trainingskonzept nach dem GKV-Präventionsprinzip.

Für wen eignet sich ICG® Cardio Well?

Von Trainingseinsteiger, über -wiedereinsteiger bis hin zu -fortgeschrittenen, richtet sich das Kursprogramm an Teilnehmer jeden Alters und Fitnesszustands und erfüllt die Anforderungen an ein strukturiertes und qualifiziert betreutes Bewegungsangebot.

Welchen Vorteil habe ich als Studio, wenn ich ICG® Cardio Well in meinen Kursplan aufnehme?

Das Kursprogramm ICG® Cardio Well erfüllt neben der Orientierung an aktuellen Trends und Empfehlungen des Gesundheitssports, auch die vom GKV-Spitzenverband der Krankenkassen festgelegten formalen Kriterien für die Durchführung von Kursangeboten im Präventionsprinzip. Kursteilnehmer können somit bis zu 90%* der Kosten direkt mit der Krankenkasse verrechnen.

*Die Höhe der anteiligen Kostenerstattung variiert je nach Krankenkasse. ICG® übernimmt dafür keine Gewährleistung.

Wie kann ich das Programm ICG® Cardio Well in meinem Studio anbieten?

Um das Programm ICG® Cardio Well in Ihrem Studio anbieten zu können muss ein Kursleiter aus Ihrem Studio die dafür vorausgesetzte ICG® Cardio Well Instruktor Zertifizierung durch ICG® abschließen und zudem einen physiotherapeutischen, sportwissenschaftlichen oder medizinischen Ausbildungshintergrund oder einen Übungsleiterschein der Turn- und Sportverbände mit der Fortbildung „Sport in der Prävention“ (Lizenzstufe II) vorweisen können.

Wie sieht ein ICG® Cardio Well Kurs in meinem Studio aus?

Ein ICG® Cardio Well Kurs besteht aus acht Einheiten zu je 60 Minuten und wurde von Sportwissenschaftlern und Physiotherapeuten erarbeitet und mehrfach in der Praxis erprobt. Dabei steht das Programm auf drei unterschiedlichen Ebenen für gesundheitsfördernde Aspekte und trägt im Sinne einer lebenslangen Eigeninitiative und Selbstverantwortung zu einem hohen Maß an Gesundheit, Mobilität und Lebensqualität bei.

Ideologische Ebene

Einheit aus Körper, Geist und Seele

Strukturelle Ebene

Einheit aus Bewegung, Entspannung und Wissenstransfer

Intentionale Ebene

Einheit aus Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden

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