15 Aug – 22 Aug

Robinson Club Jandia Playa

ROBINSON Club Jandia Playa, Jandia - Pájara, Spain

Indoor Cycling powered by Team ICG®

Dich erwartet eine tolle und abwechslungsreiche Cycling Woche mit vielen Mottostunden powered by ICG®. Die beliebte Ausdauersportart Indoor Cycling gehört zu den wenigen Sportarten, bei denen Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis jeden Alters gemeinsam trainieren können. Durch die individuelle Wahl des Widerstandes und die Variation der Trittgeschwindigkeit lässt sich die Intensität des Trainings optimal steuern, so dass jeder seinen maximalen Nutzen aus diesem Training ziehen kann. Obwohl auf der Stelle geradelt wird, kommt beim Indoor Cycling keine Langeweile auf: über den Widerstandsregler am Rad lassen sich vielfältige Geländestrecken simulieren, während motivierende Musik und eine einzigartige Gruppendynamik dafür sorgen, dass keiner den Anschluss zur Gruppe verliert. Mit dem Training auf dem Indoor Cycling Rad bringst du deinen Stoffwechsel in Schwung, verbesserst deine Kondition und kannst, als positiven Nebeneffekt, überflüssige Pfunde schmelzen lassen.

Ablauf

Samstag
Anreise
Sonntag
Täglich 2 Kurseinheiten
Montag
Täglich 2 Kurseinheiten
Dienstag
Täglich 2 Kurseinheiten
Mittwoch
Täglich 2 Kurseinheiten
Donnerstag
Täglich 2 Kurseinheiten
Freitag
Täglich 2 Kurseinheiten
Samstag
Abreise

Experte

Dr.Kolja Andreas
ICG Master Trainer

 

Erlebe eine Woche voller Spaß und Energie mit dem ICG® Master Trainer Dr. Kolja Andreas. Im traumhaft schönen ROBINSON CLUB JANDIA PLAYA wird nicht nur Indoor, sondern auch Outdoor mit einem fantastischen Blick auf das Meer geschwitzt.