15 Aug – 21 Aug

Robinson Club Djerba

ROBINSON Club Djerba Bahiya, Midoun, Tunisia

Begeisternde und motivierende Indoor Cycling Erlebnisse powered by ICG®

Dich erwartet eine tolle und abwechslungsreiche Cycling Woche mit vielen Mottostunden powered by ICG®. Die beliebte Ausdauersportart Indoor Cycling gehört zu den wenigen Sportarten, bei denen Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis jeden Alters gemeinsam trainieren können. Durch die individuelle Wahl des Widerstandes und die Variation der Trittgeschwindigkeit lässt sich die Intensität des Trainings optimal steuern, so dass jeder seinen maximalen Nutzen aus diesem Training ziehen kann. Obwohl auf der Stelle geradelt wird, kommt beim Indoor Cycling keine Langeweile auf. Über den Widerstandsregler am Rad lassen sich vielfältige Geländestrecken simulieren, während motivierende Musik und eine einzigartige Gruppendynamik dafür sorgen, dass keiner den Anschluss zur Gruppe verliert. Mit dem Training auf dem Indoor Cycling Rad bringst du deinen Stoffwechsel in Schwung, verbesserst deine Kondition und kannst, als positiven Nebeneffekt, überflüssige Pfunde schmelzen lassen.

Erlebe eine Woche voller Spaß und Energie mit dem ICG® Master Trainer Ralf Greb. Im traumhaft schönen ROBINSON CLUB DJERBA BAHIYA wird nicht nur Indoor, sondern auch Outdoor mit einem fantastischen Blick auf das Meer geschwitzt.

Ablauf

Samstag
1-2 Kurseinheiten
Sonntag
1-2 Kurseinheiten
Montag
1-2 Kurseinheiten
Dienstag
1-2 Kurseinheiten
Mittwoch
1-2 Kurseinheiten
Donnerstag
1-2 Kurseinheiten
Freitag
1-2 Kurseinheiten

Experte

Ralf Greb
ICG Master Trainer