11 Jul – 18 Jul

ROBINSON Club Amadé

ROBINSON Club Amadé, Kleinarl, Austria

Indoor Cycling powered by ICG®

Dich erwartet eine tolle und abwechslungsreiche Cycling Woche mit vielen Mottostunden powered by ICG®!

Die beliebte Ausdauersportart Indoor Cycling gehört zu den wenigen Sportarten, bei denen Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis jeden Alters gemeinsam trainieren können. Durch die individuelle Wahl des Widerstandes und die Variation der Trittgeschwindigkeit lässt sich die Intensität des Trainings optimal steuern, so dass jeder seinen maximalen Nutzen aus diesem Training ziehen kann. Obwohl auf der Stelle geradelt wird, kommt beim Indoor Cycling keine Langeweile auf. Über den Widerstandsregler am Rad lassen sich vielfältige Geländestrecken simulieren, während motivierende Musik und eine einzigartige Gruppendynamik dafür sorgen, dass keiner den Anschluss zur Gruppe verliert. Mit dem Training auf dem Indoor Cycling Rad bringst du deinen Stoffwechsel in Schwung, verbesserst deine Kondition und als positiven Nebeneffekt kannst überflüssige Pfunde schmelzen lassen.

Erlebe eine Woche voller Spaß und Energie mit dem ICG® Master Trainer Holger Waldeck im traumhaft schönen ROBINSON CLUB AMADÉ in Österreich!

Ablauf

Samstag
Anreise
Sonntag
1-2 Kurseinheiten
Montag
1-2 Kurseinheiten
Dienstag
1-2 Kurseinheiten
Mittwoch
1-2 Kurseinheiten
Donnerstag
1-2 Kurseinheiten
Freitag
1-2 Kurseinheiten
Samstag
Abreise

Experte

Holger Waldeck
ICG® Master Trainer